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11.02.2018

Hormon-Yoga für Frauen am Samstag, 10.3.18 von 10-13 Uhr, Euro 30.--

in der Yogaschule, Löbleinstr. 29 Rückgebäude, 90409 Nürnberg.

 

 

Im Hormon-Yoga-Workshop stelle ich wichtige Hormone vor, die für eine natürliche Balance im Körper verantwortlich sind. Die Teilnehmerinnen lernen die Hormon-Yoga-Übungsreihe nach Dinah Rodrigues kennen. Diese besteht aus sanften Körperübungen in Kombination mit aktivierenden Atemübungen. Das Programm wird abgerundet durch eine genussvolle Entspannungssequenz.